Insgesamt sind über 50 verschiedene Übungen möglich:
Latziehen mit breitem Griff (Front Lat Pulldown), Latziehen vorne mit engem Griff, Ab-Crunch, Trizeps-Kickback, Bank- / Schrägbank und Nackendrücken, Rudern mit Bruststütze, Beinstrecken, einbeiniges Beinbeugen, Trizeps-Strecken, Bizeps-Curls, Sit ups im Sitzen, aufrechtes Rudern u.v.m.

Produktdetails:

• einfach zu bedienen, platzsparend, ohne Kabelwechsel
• zwei voneinander unabhängige Steckgewichtsblöcke
• drei Kabelzug-Vorrichtungen (unten an der Ruderstation, mittig über dem Rückenpolster und oben am Latzug)
• höhenverstellbares, gasdruckunterstütztes Sitzpolster
• in der Tiefe sowie im Neigungswinkel verstellbares Rückenpolster mit Lendenwirbelstütze
• Butterflyarme mit mehreren verschiedenen Startpositionen
• Ruderübungen auf dem Boden sitzend mit Fußstütze
• Beinstrecker-/Beinbeuger-Station mit biomechanisch genauem Drehpunkt
• leicht zugängliche Pop-Pin-Verstellungen an allen Verstellmöglichkeiten
• dicke und bequeme Polsterrollen sowie selbstausrichtende, anatomisch geformte Beinstreckpolster für maximalen Komfort
• an allen Stationen extra dicke, hochwertige DuraFirm-Polster mit reißfester Doppelnaht
• kugelgelagerte Umlenkrollen, nylonummanteltes Stahlseil für einen friktionsfreien Bewegungsablauf
• Gewichtsplatten aus kohlenstoffarmem Stahl für Rostschutz, weniger Lärm und dauerhaften Betrieb
• vielfältige Auswahlmöglichkeiten der Steckgewichtsblöcke
• extrem stabile, 5x5cm Stahlrahmenkonstruktion mit durchgängigen Schweißnähten
• elektrostatische Pulverbeschichtung (kratzfester)
• inklusive Latzugstange 120cm, Ruderstange 50cm, Fußschlaufe, AB-Crunch-/Trizeps-Gurt, Wasserflasche, Handtuchhalter und Übungsposter (in Englisch)